自分に、愛と感謝を。
言語化は得意とはいえません。
私の記憶は小学生の時まで戻ります。
文章を読んで何を伝えたいのか、会話を楽しむことが出来なくて、人といる苦痛を感じました。
いい大人になっても変わらず、叱られたり怒鳴られたりします。
どうしたものか。
相手と同じフィールドに立とうとして劣等感を感じます。
「感謝」と「愛」を使えば何か変わるようですが、どう使うの??というレベルです。
「ありがとう」を伝えて嫌味を言われたことを思い出します。
見返りにたくさんを求め、それで満たそうとしていることに気づきました。
一日の始まりは、自分を満たすことから始めます。