風を感じる
ぼんやり空を眺めてみると、ゆっくり雲が流れています。
皇居近くの空です。
鳥の鳴き声、人の声、そして車や飛行機のエンジン音、緊急車両がサイレンを鳴らして走り去ります。
ありがとうございます。
自分に、愛と感謝を。
言語化は得意とはいえません。
私の記憶は小学生の時まで戻ります。
文章を読んで何を伝えたいのか、会話を楽しむことが出来なくて、人といる苦痛を感じました。
いい大人になっても変わらず、叱られたり怒鳴られたりします。
どうしたものか。
相手と同じフィールドに立とうとして劣等感を感じます。
｢感謝｣と｢愛｣を使えば何か変わるようですが、どう使うの？？というレベルです。
｢ありがとう｣を伝えて嫌味を言われたことを思い出します。
見返りにたくさんを求め、それで満たそうとしていることに気づきました。
一日の始まりは、自分を満たすことから始めます。
存在給を上げるレッスン
自己肯定感がなくて、どうしたら得られるのか、、使命が必要だと決めて必死に探しましたが、なんの事やらわかりません。
もやっとを抱えていました。
毎日のように山を歩いていると、変化するのが当たり前で、一喜一憂しても意味がないかも、と。
風の音、鳥の鳴き声、土や草の匂い、一体になる時が、色んな雑念から解放させてくれます。
直感を行動にしましょ。
ブログを見つけてくれて、ありがとうございます。
今日も、山頂まで行きませんでした。。😁
雨上がり
後悔とともに、駅を後にします。
少しでも動くと疲れます。
登り坂、登り階段、、。
数分後、深呼吸と共に、目の前を眺めます。
風を受けて、木々の枝、葉、草が揺れています。
身体を持って生きている不思議や自分より長い時を過ごしている木々や草、たくさんの種類の命が見えてきました。
生命豊かさに思いを馳せて、今日を始めます。
素敵な今日でありますように。
愛と光の存在です。
プロセスはどうあれ、｢愛｣があれば、解決策が見えてきます。
私たちを最小の粒｢光｣だとすると、エネルギーに変わっていき、エネルギーが身体を動かしているからです。
上手くいかないことを目の前に、ネガティブな思考に偏ってしまい、困っている時、｢私達は愛と光の存在です。｣と聞くと、訳がわからなくなります。
いやいや、これ、困っているのですよ、と思うのです。
不便や不都合を感じどうにもならなくてどうして良いか立ち止まるたびに、誰かを責めてしまいます。
所属する場所の中では、能力が違う人達が集まり、一定の結果を得るために、マニュアルがあるわけですが、
｢何が言いたいのかな｣
｢これ無理でしょ｣
｢面倒～｣
同じマニュアルを見て行動しても、結果が違うのは、なにか不自然な点があるからなのでは、と思うのです。
違う結果に対して、どうするか、｢正解｣はその場所の目的はたまた理念や信念よって変わります。
はたまた、｢なんもしていないのに、なぜか毎月5百万入金されてきます。｣
ことばに変えると気分も変わります。
そうだったら、あぁしたい、こうしたい、とワクワクする気持ちが選択していく先に、行動が加速していくというカラクリもわかってきます。
人によって結果が変わるのは、その人の持っている目に見えない何かが現れてきた結果だとしたら、｢愛｣を選びましょ。☺
素敵な今日でありますように。
｢ありがとう｣を習慣に。
塩サウナに入ってスッキリした翌日、やはり来ました、ちょい散歩。
マスクをしていると、呼吸が浅くなって感度も鈍る気がしています。
意識して呼吸をしてみます。
ぼんやりと感じる焦りがふっと抜ける瞬間があります。
たくさんの過去や未来がフラッシュバックして、すっと消える瞬間です。
ありがとう😊
朝の光を浴びて木々の緑と海の青を見ながら、現実に戻ります。
生きているんだ、と。
豊かな地球に、ありがとう。
